是一个时代「释读解字」魅力汉字——“秋”

美在深沉安静

美在安静无声

落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色。

王勃以落霞、孤鹜、秋水和长天四个气象勾画出一幅安静致远的画面。

天上的画卷自然地映在宁静的秋水之中,层次分明。

枯藤老树昏鸦,小桥流水人家。

冷落暗淡的氛围,清爽安静的境界。

马致远以短短十二字将一幅深秋寂静的村野图景描述的淋漓尽致。

秋天,是一个丰产的季节。

春种一粒粟,秋收万颗子。

秋季是丰产的季节,作为农业大国,中国的秋天更是农忙气象处处见。

秋,不仅是一个季节,也是一个时代。

提起春秋时代,令人想到便是诸子百家。

那个时代,是中国古代史上文化发展的主要时代,也是中国由奴隶制社会向封建制社会转化的主要时代。

那时候,王室衰微,大权旁落,诸侯国之间互相征伐,战斗频仍。

春秋五霸也因此登上历史舞台

秋,不仅是一个时代,更是一个养生好时节,梧桐叶落便知秋。

人常言“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”,秋季膳食要以滋阴润肺为基础原则,尽量少吃寒凉食物或生食大批瓜果。

秋季人体阳消阴长,人极易倦怠、乏力,因此需进行适度锤炼,应注意量不过大,轻松平缓。在饮食调剂上应多吃些含维生素的碱性食物(西红柿、茄子、马铃薯、葡萄和梨)。